Cours de yoga
Vinyasa, stretch, sur chaise
Cassis, la Ciotat, Saint Cyr
Mes cours de yoga
Passionnée par les techniques du mieux-être, retrouvez-moi à Cassis, La Ciotat ou en ligne pour des cours collectifs et privés de yoga et/ ou Pilates.
Attentionnée et bienveillante, je développe des programmes personnalisés sous forme de séances individuelles, collectives ou semi-collectives, en fonction des besoins, objectifs et pathologies de chacun.
Je vous reçois en studio, je me déplace également à votre domicile ou sur votre lieu de travail.
Prenez un moment pour vous !
- Yoga / Pilates à Cassis, La Ciotat & aux alentours -
Yoga en ligne & replay
Pratiquez où que vous soyez, où vous le souhaitez, et quand vous voulez !
Les cours en ligne sont limités à 5 personnes.
Je vous vois, je vous corrige afin que vous fassiez les mouvements
en pleine sécurité.
Si vous n'avez pas le temps de suivre le cours en visio, tous les cours sont enregistrés et vous pourrez les suivre en replay.
Témoignages
« Daphné est une excellente coach. Très dynamique, toujours enthousiaste et à l'écoute des besoins, elle sait parfaitement s'adapter à ses élèves. Elle aide à se dépasser dans le respect des limites de chacun. C'est un vrai plaisir de suivre ses cours de Yoga/ Pilates et renforcement ! »
- Julien
